Gezond ontbijtproject

Voor een gezonde toekomst

In de Haagse wijk Transvaal komt het vaak voor dat er onvoldoende kennis of (financiële) middelen zijn voor ouders om kinderen een goed ontbijt te verzorgen en goede lunch mee te geven. Soms gaan ze zelfs met een lege maag naar school. Ook is er soms sprake van overgewicht, ongezond leven of geen georganiseerde planning van de ouders om te ontbijten. Dit allen belemmert de prestaties van kinderen op school, maar even goed ook hun welbevinden en gezondheid.

Voorlichting gezond ontbijten

Juliana Plaza biedt sinds 2023 jaarlijks een innovatief gezond ontbijtproject: Ontbijt Plus. Basisschool leerlingen krijgen voorlichting over het belang en de voordelen van een gezond ontbijt, de gevaren van verborgen suikers in drinkpakjes en tussendoortjes.

Gezond ontbijt

Na de voorlichting brengen de leerlingen in kleine groepjes een bezoek in de keuken om onder leiding van de koks zelf een gezond ontbijtbord samen te stellen bestaande uit gezonde producten met rijke voedingstoffen. Hierna ontbijten de kinderen gezamenlijk zodat zij zelf ervaren hoe lekker een gezond ontbijt smaakt. Uiteraard krijgen de schoolouders ook voorlichting over het belang van een gezond ontbijt. Hoe geef je invulling aan zo’n ontbijt en wat doe je in de broodtrommel. Na de voorlichting maken de schoolouders een gezond ontbijt voor zichzelf en vinden er ronde-tafel-gesprekken plaats met de ouders en de professionals.

Meer informatie

Gezond ontbijtproject

Voor een gezonde toekomst

Voorlichting gezond ontbijten

Gezond ontbijt

Seniorencafé

Keukens van Transvaal